私はガスなしの水に混ぜて飲んでいます。
ベジーデルは味が甘いので私は少し苦手です。
なので、ガスなしの水に混ぜて飲んでいます。
こうするとジンジャーエールみたいな味になるので、
甘いのが苦手な方はこの方法を試してみてください。
満腹感ですがガスなしの水でも、
それなりにありました。
なのでダイエットは苦痛なく続けられました♪
まだ始めたばかりなので
効果のほどは分かりませんがしばらく続けてみます。
ただ便通が良くなってきたので、
いずれ効果が出そうな気はしています。
楽しみです♪
⇒ ベジーデル酵素液
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